Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 37,98g | Prot: 87,92g | Carbh: 105,82g.
Desayuno: Kubis, Tahu Kukus, Brokoli, Bakso Daging Sapi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Almuerzo: Nestle Susu Bear Brand, Mangga. Cena: Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Klatu Santan Kelapa Tua, Ikan Patin, Perkedel Kentang, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Brokoli, Kubis, Daun Singkong. Pasa Bocas / Otros: ABC Guava Juice, Tahu Goreng. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de triasuzanakusuma
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