Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
964 kcal
|
Grasa: 37,58g | Prot: 92,75g | Carbh: 66,48g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький 90%, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Цельнозерновой, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Березка Сыр Пошехонский 45%, Куриное Филе Жареное без Масла, Петруха Сердце Куриное, Булгур (Вареный). Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кешью, Евроопт Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galinabauk
|