Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2106 kcal
|
Grasa: 73,95g | Prot: 94,00g | Carbh: 238,54g.
Desayuno: Фундук Фундук, Му-У Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Красная Малина. Almuerzo: Кампина Сливки 10%, Коломенское Торт Вафельный с Миндалем, Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Луковые Кольца (6). Cena: Балтика Пиво Безалкогольное, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Виноград, Бешеная Сушка Вяленая Свинина, Помидоры, Яйцо, Каравай Лаваш, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Укроп. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|