Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 36,93g | Prot: 48,05g | Carbh: 70,76g.
Desayuno: Milky Way Шоколадный Батончик, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Помидоры, Тунец, Простоквашино Сметана 10%, Мегамарт Авокадо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Cena: Абрикос, Вино Красное Сухое, Банановые Оладьи. Pasa Bocas / Otros: Сыр Маасдам, Дыня. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|