Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 105,88g | Prot: 72,32g | Carbh: 147,33g.
Desayuno: Solevita Appelsiini Täysmehu, Salonen Aamiaissämpylä Monivilja, HK Maksamakkara, Espressokahvi, Cocovi Kookossokeri, Oivariini Normaalisuolainen, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma. Almuerzo: Rainbow Cheddar, Salaatti, Subway BBQ Kastike, Sinappi, Majoneesi, Grillimaisteri Hampurilaissämpylä, Paistettu Kananmuna, Pekoni (Paistettu Pannulla). Cena: Pirkka Rapumarinoitu Silli, Abba Sinappisilli, Uudet Perunat, Sipulit, HK Kabanossi Pekoni & Parmesaani. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de teemu.takio
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