Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
|
156,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 36,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3315 kcal
|
Grasa: 118,34g | Prot: 143,12g | Carbh: 423,62g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Подсолнечное Масло, Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Здоровая Ферма Куриная Печень, Wellness Хлопья 4 Злака. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Подсолнечное Масло, Здоровая Ферма Куриная Печень, Wellness Хлопья 4 Злака. Cena: Кофе с Молоком, Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Капустой. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Мёд, Блины, Голден Яблоко, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|