Diario de Alice.S.Fri, 09 jul. 21

Uzunca bir süre kabızlıktan sonra sonunda rahatladım ve verdiğim kilo belli oldu
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 38 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2021:
1686 kcal Grasa: 56,71g | Prot: 81,36g | Carbh: 233,74g.   Desayuno: Black Tea, Bahçıvan Light Dilimli Tost Peyniri, Polonez Hindi Füme XL , Schar Gluten Free Pan Blancı. Almuerzo: Garlic Powder , Sütaş Süzme Yoğurt , Round Stick Cornbread Muffin (Home Recipe). Cena: Fresh Lemon Juice, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Tomatoes, Knorr Acısso, Black Pepper , Thyme (Dried) , Garlic Powder , Onion Powder , Mushrooms . Pasa Bocas / Otros: Black Tea, Roasted Almonds, Watermelon, Coffee, Espresso Coffee, Black Tea, Mis Light Yoğurt , Round Stick Cornbread Muffin (Home Recipe). más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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