Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 40,09g | Prot: 109,22g | Carbh: 108,32g.
Desayuno: Zeytin, Yufka, Dereotu Salatalık Turşusu, Maydanoz, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Izgara Balık, Çoban Salatası, Yufka. Cena: Serfressh Şalgam Suyu, Yufka, Zeytinyağlı Kabak. Pasa Bocas / Otros: Kuru Pasta, Eti Karam Bitter, Eti Karam Bitter, İçim Laktozsuz Yarım Yağlı Süt, Kayısı Çekirdeği, Kayısı, Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Karam Bitter. más...
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400 kcal
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Ejercicio:
Bisiklet - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de recep yavuzcan
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