Diario de gekkogecko, 09 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2021:
1687 kcal Grasa: 70,23g | Prot: 69,21g | Carbh: 184,50g.   Desayuno: Oivariini Vähärasvaisempi , Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Almuerzo: Makaronimössö. Cena: Fazer Salmiakki Mix, Mehukatti Mehujää, Rainbow BBQ Ristikkoperunat, Atria Murea & Nopea Possu Pehmeän Pippurinen. Pasa Bocas / Otros: Irtokarkki, Valio Rasvaton Maito, Fazer Alku Kauramuro Kaurasydän, Solero Exotic, Leivon Kaneliässä, Valio Herkkurahka Sitruuna-Juustokakku. más...
2064 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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