Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 60,98g | Prot: 77,61g | Carbh: 198,15g.
Desayuno: Canastra Queijo Minas Meia Cura, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Pão Italiano, Yorgus Yorgus Grego Baunilha. Almuerzo: Zélia Goiabada Cascão Light, Abobrinha Refogada, Espinafre, Frango Grelhado, Feijão de Corda, Couve Manteiga Crua, Repolho-Roxo, Purê de Mandioca, Alface, Sopa, Tomates Cereja. Cena: Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne, Pão Sírio, Kibe Frito. más...
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peso estable
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Peso Histórico de arq_relopes
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