Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 66,56g | Prot: 102,24g | Carbh: 73,28g.
Desayuno: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Ашан Сыр Монастырецкий, Яйцо, Творог 5%, О Самом Главном Зеленый Кофе с Имбирем. Almuerzo: Голубика, Банан, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Bombbar Topping Banana & Mango, Bombbar Topping Forest Lingonberries, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Яйцо, Творог 5%. Cena: Bio Баланс Био Йогурт, Банан, Bombbar Topping Forest Lingonberries, Bio Баланс Био Йогурт, Творог 5%, Лента Яблоко Симиренко . Pasa Bocas / Otros: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Food 2B Good Мюсли с Ананасом и Семенами Кунжута. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karina_R
|