Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1879 kcal
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Grasa: 20,63g | Prot: 143,37g | Carbh: 282,93g.
Desayuno: Cafezinho, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Growth Supplements Hiper Mass. Almuerzo: Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Banana Nanica, Maçã, Cenouras, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Bife de Carne de Vaca. Cena: Growth Supplements Hiper Mass, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lele.1981
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