Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
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200,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 89,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 48,00g | Prot: 96,80g | Carbh: 238,80g.
Desayuno: Pão de Forma, Sadia Mussarela, Presunto Fresco, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Sabor Light Bobo de Frango, Arroz Branco. Cena: Trakinas Biscoito Recheado, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Cafezinho. más...
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4982 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Renilson pereira
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