Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 73,90g | Prot: 168,12g | Carbh: 155,35g.
Desayuno: 拿铁咖啡, 麦当劳 双层原味板烧鸡腿麦满分. Almuerzo: 小番茄/樱桃番茄. Cena: 米饭, 有皮鸡腿肉（烧烤或是油炸）, 糙米, 煮鸡蛋. Pasa Bocas / Otros: 鸡腿（不吃皮）, 氧气能量 芝芝桃桃味蛋白粉. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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