Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 69,52g | Prot: 54,44g | Carbh: 187,16g.
Desayuno: Блины на Кефире, Простоквашино Сметана 15%, Food&Care Творожный Пудинг с Изюмом. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком, Food&Care Творожный Пудинг с Изюмом, Кабачки в Кляре. Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое, Белый Хлеб, Зефир, Штолле Кулебяка с Мясом, Кофе с Молоком, Сосиски, Кабачки в Кляре. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы, Огурец (с Кожурой), Кукуруза Вареная, Малина. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katenok 88
|