Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 39,76g | Prot: 111,56g | Carbh: 67,46g.
Desayuno: Морская Планета Форель Слабосолёная, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Болгарский Перец, Сельдерей, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Prisma Томат Розовый, Краски лета Брюссельская Капуста, Здоровка Соевое Мясо "Фарш". Cena: Prisma Томат Розовый, Морковь, Сельдерей, Редис. Pasa Bocas / Otros: Кофемания Латте Матча, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Голубика, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Bombbar Topping Forest Lingonberries, Bombbar Topping Banana & Mango, Яйцо, Творог 5%, Голубика, Творог 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karina_R
|