Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 51,02g | Prot: 49,20g | Carbh: 164,30g.
Desayuno: Perdigão Margarina Claybom, União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, 3 Corações Café Tradicional. Almuerzo: Pirão de Peixe, Batatas Fritas, Mandioca Frita, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Swift Peixe Filhote. Cena: Bolo de Leite Ninho. más...
|
|
145 kcal
|
Ejercicio:
Caminhada Miller - 7 horas y 30 minutos, Apple Health - 16 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miller.Teixeira
|