|
почти 19 неделек
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 61,01g | Prot: 79,06g | Carbh: 169,98g.
Desayuno: Малина, Power Pro Fitness Jam Zero, Блинчики рисовые с творогом. Almuerzo: Trapeza Птитим, Тушенная капуста с филе куриного бедра. Cena: Масло Подсолнечное, Premialle Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Своя Линия Семга Слабосоленая , Hochland Kanapkowy, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Рудь Non Stop, Овсяные Орешки, Зеленый Горошек. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natishka_tk
|