Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 74,52g | Prot: 57,51g | Carbh: 169,44g.
Desayuno: Кронштадский Зефир «Зефиркино Счастье», Вкуснотеево Масло Сливочное, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Робин Сдобин Рулет Шоколадный, Кировский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Кремлевская, Хлеб Черный, Куриные Грудки (Запеченые), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Домашняя, Салат Овощной со Сметаной, Сметана , Борщ с Курицей. Cena: Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|