Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2014
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 61,61g | Prot: 99,67g | Carbh: 149,31g.
Desayuno: Tesco Skimmed Milk, Weetabix Weetabix. Almuerzo: Weight Watchers Lemon Yoghurt, Weight Watchers Salad Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Glenryck Pilchards in Tomato Sauce. Cena: Wild Atlantic Salmon, Bread and Butter Pudding, Mashed Potato, Tesco Finest Coq Au Vin. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Biscuit. más...
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2191 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paula Nowosielski
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