Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 62,50g | Prot: 106,75g | Carbh: 173,70g.
Desayuno: Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Пятерочка Нектарин , Даниссимо Тирамису, Перекресток Авокадо . Almuerzo: Нектарин, RED Молочный Шоколад с Фундуком , Нектарин, Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Перекресток Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Окей Груша Аббат, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Нектарин, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|