Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 46,36g | Prot: 44,74g | Carbh: 152,83g.
Desayuno: Красные Вишни, Простые Пельмени, Кофе с Молоком. Almuerzo: Простые Пельмени, Добрый Томатный Сок без Сахара , Стрелки Чеснока, Кабачки Жареные, Чай, Рассольник. Cena: Сухари, Гост Пломбир, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Зефир в Шоколаде, Гост Пломбир. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надеждамал
|