Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 66,40g | Prot: 69,98g | Carbh: 200,21g.
Desayuno: Мороженое (Мягкое), 137 Degrees Миндальное Молоко, Простые Гренки. Almuerzo: Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Cena: Ермолино Батончик Ермолинка, Очаковский Квас, Курица Гриль, Тушеные Овощи, Мистраль Маш Отварной . más...
|
|
1928 kcal
|
Ejercicio:
Patinaje - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Olga nemorozova
|