Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2394 kcal
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Grasa: 153,45g | Prot: 92,59g | Carbh: 162,22g.
Desayuno: Zeytinyağı, Limon Suyu. Almuerzo: Torku Tereyağı, Tahin Pekmez, Tarabya Antep Peyniri, Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri, Patates Kızartması, Sucuk, Susamlı Simit, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Sahanda Yumurta. Cena: Patates Kızartması, Erşan Dilimli Füme Et, Untad Hamburger Ekmeği, Uzman Kasap Dana Hamburger Köfte. Pasa Bocas / Otros: Tahinli Çörek, Eti Sütlü Çikolata. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de b.ozgurkacar
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