Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1757 kcal
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Grasa: 69,24g | Prot: 45,99g | Carbh: 241,80g.
Desayuno: Mehrkornbrötchen, Schwartau Samt Himbeere, Schwartau Extra Samt Brombeere. Almuerzo: Kerrygold Extra Ungesalzen, Mehrkornbrötchen, Just Spices Stullen Spice. Cena: Hello Fresh Flammkuchen mit Camembert, Brownie, Thermomix Flammkuchen, Klassisch. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Kinder Riegel (21g), Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Aqua Vitale Mineralwasser Medium, Ahoj-Brause Brausepulver. más...
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2542 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Kinder fertig machen - 1 hora, Amamantar - 4 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jojojo161821
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