Diario de Felipe Machado Lontra, 11 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2021:
894 kcal Grasa: 23,51g | Prot: 45,65g | Carbh: 125,73g.   Desayuno: Banana Prata, Growth Supplements Whey Concentrado. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Macuco Manteiga com Sal, Granfino Farinha de Mandioca Crua. más...
4598 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 3 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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