Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2014
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116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 36,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 54,76g | Prot: 73,95g | Carbh: 122,54g.
Desayuno: Sargento Reduced Fat Pepper Jack Cheese Slices, Franz english muffins, Fried Egg without Fat, Brown and Serve Pork Sausage. Almuerzo: Zesty Guacamole, Jalapeno Peppers, Tomatoes, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Schwan's Fire Grilled Chicken Breast Fajita Meat, Publix Onions, Publix Green Bell Pepper, Daisy Sour Cream, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla. Cena: Dean's Zesty Guacamole, Jalapeno Peppers, Tomatoes, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Schwan's Fire Grilled Chicken Breast Fajita Meat, Publix Onions, Publix Green Bell Pepper, Daisy Sour Cream, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Darigold Half & Half, C&H Granulated White Pure Cane Sugar, Coffee, Grapes, Strawberries, Kiwi Fruit, Brach's Candy Corn. más...
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3353 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 5 horas, Durmiendo - 10 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Meddo Goldenhart
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