Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2177 kcal
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Grasa: 78,65g | Prot: 156,99g | Carbh: 214,36g.
Desayuno: Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih, Tahu. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Sambal Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran), Sinti Sambel Pecel, Kentang Rebus, Fiesta Siomay Ayam. Pasa Bocas / Otros: Dua Kelinci Usagi Balls. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ndutros
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