Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
811 kcal
|
Grasa: 40,28g | Prot: 50,60g | Carbh: 61,03g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Всегда на Ура Хлебцы с Зелёной Гречкой Пшеничные , Огурец (без Кожуры), Чай. Almuerzo: Салат с Тунцом. Pasa Bocas / Otros: Кофе (Растворимое), Мерси Молочный Шоколад с Начинкой из Орехового Крема, Активия Биопродукт Йогуртно-Творожный Двухслойный с Ананасом. más...
|
|
1852 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаСтел
|