Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 36 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 62,50g | Prot: 75,75g | Carbh: 163,16g.
Desayuno: Snickers Snickers Арахисовый Бунт, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , Вязанка Ветчина Столичная, Олейна Подсолнечное Масло, SPAR Каша Овсяная Медовая с Изюмом со Сливками, Каравай Хлеб Дарницкий, Магнит Яйцо Варёное, Пятерочка Помидоры. Almuerzo: Благояр Куриные Бёдра, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Картошка Печеная. Cena: Vici Gyoza с Уткой. Pasa Bocas / Otros: Фруто Няня Яблочное Пюре. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|