Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 54,74g | Prot: 126,23g | Carbh: 158,50g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, ВкусВилл Ирис с Какао, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Пятерочка Нектарин , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Гармония Сметана 20%, Свекла Вареная, RED Молочный Шоколад с Фундуком , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Голден, Vici Лосось Слабосоленый, Куриная Грудка. Cena: Простоквашино Творог 2%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|