Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 55,93g | Prot: 38,18g | Carbh: 167,49g.
Desayuno: Голден Яблоко , Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Гауда , Реж Хлеб Батон Подмосковный, Кофе с Молоком, Яшкино Рулет Бисквитный. Almuerzo: Верес Икра Грибная, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Борщ Украинский. Cena: KDV Солярики , Чай, Черкашин Сервелат Подмосковный, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Черника 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadin))
|