Diario de •Янина•, 12 jul. 21

5 месяцев 3 недели на ПП
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2021:
1851 kcal Grasa: 109,58g | Prot: 105,64g | Carbh: 125,49g.   Desayuno: Novus Льняное Масло, Короваево Хлеб Диабетический, Dr. Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Маасдам, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо. Almuerzo: Пицца Пепперони (36 см). Cena: Сухой Жареный Несоленый Арахис. Pasa Bocas / Otros: Своя Лінія Молоко 2,5%, OstroVit Протеин. más...
1551 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de •Янина•


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.