Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2776 kcal
|
Grasa: 118,70g | Prot: 108,82g | Carbh: 254,10g.
Desayuno: Сыр Стародубский Маасдам, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Мукофальк, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Каша на Воде, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Лента Сырники Домашние, Ватрушка с Творогом, Куриный Суп Лапша. Cena: Ciko Семечки Жареные, Lay's Чипсы Белые Грибы со Сметаной, Ром, Окей Хлеб Ржаной, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре, Первая Свежесть Стейки Куриные. Pasa Bocas / Otros: Окей Маффин Шоколадный , ВкусВилл Квас, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Сырники Домашние, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|