Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2780 kcal
|
Grasa: 125,38g | Prot: 207,96g | Carbh: 236,34g.
Desayuno: Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Простоквашино Молоко 2,5%, 3 Fish Горбуша Кусочки , Перекресток Авокадо , Геркулес Хлеб с Отрубями, Помидоры, Яйцо Куриное, Кабачок. Almuerzo: Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Фисташки, Квашеная Капуста, Grow Food Куриное Филе в Соусе Карри, Гречка Отварная, Европа Чипсы Куриные. Cena: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Простоквашино Молоко 2,5%, Свой Урожай Малина, Пятерочка Банан, Maxler Протеин Ванильный, Молочное Царство Творог 0%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|