Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 44,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 84,40g | Prot: 62,04g | Carbh: 216,77g.
Desayuno: Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Ашан Сыр Российский 50%, Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Сахар, Nordic Каша на Молоке, Пятерочка Банан. Almuerzo: Виват Konfesta, Окей Соломка Сдобная, Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Му-Му Лапша Куриная. Cena: Магнит Сыр Российский 50%, Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Чай с Сахаром, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Окей Салат из Курицы с Ананасом, Простоквашино Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Абрикос. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kochetkova278
|