Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2944 kcal
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Grasa: 140,79g | Prot: 120,02g | Carbh: 300,30g.
Desayuno: Good Day Caramel Macchiato Coffee, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), B.J. Bawang Merah Goreng. Almuerzo: BXN 100% Whey Protein. Cena: Kacang Tanah, Wall's Paddle Pop Shakyz Shake , Onde Onde. Pasa Bocas / Otros: Qtela Keripik Singkong Original, Bakwan, Nasi Goreng Cina. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ryonaliliy
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