Diario de bl0shka, 09 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
103,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 23,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2021:
1132 kcal Grasa: 61,11g | Prot: 67,92g | Carbh: 81,87g.   Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Cena: Даниссимо Творожный с Шоколадом , Дядя Ваня Икра Кабачковая, Цезарь Салат, Гречка Отварная, Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое. Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок. más...
101 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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