Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 25,80g | Prot: 54,98g | Carbh: 172,74g.
Desayuno: Нектарины, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Черешня, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны Тушеные, Шебекинские Макароны Вареные. Cena: Сливы, Коломенское Вафли Сливочные, Красное Яблоко, ЭГО Сливки 10%, Кофе, Ашан Творог Мягкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Капуста Белокочанная, Магнит Яйцо Варёное, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Капуста Белокочанная, Суши Маркет Роллы Бонито. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisoocanon
|