Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1123 kcal
|
Grasa: 42,97g | Prot: 62,66g | Carbh: 120,62g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Авокадо , Devi Marco Какао Растворимый, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Любимые Традиции Птичья Песня, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Дома Куриный Бульон из Грудки, Сыр Тильзитер, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Шебекинские Спагетти Отварные. Cena: Макфа Спагетти Отварные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Чай Несладкий, Пастилушка Пастила без Сахара , Натуральный Продукт Яблочное Желе в Шоколаде. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Брянский Молочный Комбинат Масса Творожная с Курагой, Сырники Домашние. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|