Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 130,22g | Prot: 71,99g | Carbh: 25,01g.
Almuerzo: Сыр Тильзитер, Сало, Карбонат, Перепелиное Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Листья Салата, Огурец, Оливковое Масло, Цукини, Авокадо Авокадо. Cena: Миндаль Миндаль, Орех Пекан, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи. más...
|
|
2062 kcal
|
Ejercicio:
Велотренажер Аня - 55 minutos, Cross Training - 23 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|