Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1152 kcal
|
Grasa: 53,86g | Prot: 75,32g | Carbh: 95,68g.
Desayuno: Шампиньоны Жареные, Полоцкие Хлебцы Постные, Омлет с Молоком, Помидоры, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Спартак Шоколад Горький 90%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Пастрома Птицы, Капуста Тушеная с Грибами, Помидоры, Гречневая Каша, Кофе с Молоком. Cena: ЮККИ Московское Эскимо, Куриная Печень, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные, Чумак Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Евроопт Персик, Евроопт Банан, Кленовый Сироп, Сметана , Рогачев Творог 4%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galinabauk
|