Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1061 kcal
|
Grasa: 44,81g | Prot: 107,43g | Carbh: 52,26g.
Desayuno: Редис, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, Сельдерей, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Краски лета Брюссельская Капуста , Фарш Индейки, Prisma Томат Розовый, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо. Cena: Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Творог 5%, Брест Литовск Сыр Эдам, Сельдерей, Редис, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Everyday Протеиновый Батончик 30%, Bite Cyber Strawberry. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karina_R
|