Diario de irrina_il, 13 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2021:
1287 kcal Grasa: 107,87g | Prot: 155,22g | Carbh: 46,47g.   Desayuno: כרם חמאת בוטנים קראנץ, Персики, Кокосовое Масло, Яйцо, Миндальная Мука Миндальная Мука, Кокосовая Стружка, Мягкий Тофу. Almuerzo: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо. Cena: Alpro משקה סויה ללא סוכר. más...
2062 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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