Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 83,78g | Prot: 81,75g | Carbh: 61,69g.
Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Meio da Asa de Frango (Tulipa), Alface, Banana Nanica, Qualitá Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Quatá Queijo de Coalho, Contra-filé, Catupiry Catupiry Original. Pasa Bocas / Otros: Neugebauer Stikadinho, Milka Alpine Milk, Piracanjuba Queijo Mussarela Palitos, Bandeira Queijo Mussarela Palito. más...
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2589 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaferrero
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