Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 52,77g | Prot: 153,74g | Carbh: 179,52g.
Desayuno: Café, Pan Dulce, Tamal Oaxaqueño. Almuerzo: Pepsi Pepsi Light, Papa Cocida, Pepino (Pelado), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Papa Cocida, Pepino (Pelado), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: Café, Liconsa Leche Fortificada, Tortillas de Harina, Los Volcanes Queso Oaxaca, Aguacate, Plátano, Sanissimo Galletas de Arroz y Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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1027 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jezzzabel
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