Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 56,87g | Prot: 39,87g | Carbh: 169,80g.
Desayuno: Брест Литовск Гауда, Атяшево Колбаса Докторская, Реж Хлеб Батон Подмосковный, НЕВА Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком. Almuerzo: Голден Яблоко , Голден Яблоко , ЕЖК Кетчуп Шашлычный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Отварные. Cena: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Клубника, Голден Яблоко , Балтийский берег Морская Капуста Салат "по-Корейски", Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Pasa Bocas / Otros: Зефир в Шоколаде, Кировский Эскимо. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadin))
|