Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 51,90g | Prot: 126,73g | Carbh: 160,14g.
Desayuno: Жико Арахис Обжаренный с Солью и Растительным Маслом, Tobebar Палочки с Высоким Содержанием Протеина "Шоколадный Брауни", Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Красный Октябрь Молочный Шоколад с Гранулами Капучино, Домик в деревне Молоко 3,5%, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Пятерочка Нектарин . Almuerzo: Картофель Отварной, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", ВкусВилл Пряник Печатный с Яблочным Повидлом , Vici Лосось Слабосоленый, Куриная Грудка, Пятерочка Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой). Cena: Exponenta High-Pro Вишня-Ревень. Pasa Bocas / Otros: Power Pro Cube Zero . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|