Diario de DaniellevD83, 14 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2021:
1125 kcal Grasa: 28,91g | Prot: 87,90g | Carbh: 111,66g.   Desayuno: Pickwick Kaneel Thee, AH Hollandse Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Knorr Aromat , Jumbo Kipfilet Tuinkruiden, Komkommer, Maza Muhammara, Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, Jumbo Waldkorn Volkoren. Cena: Jumbo Stroopwafelkruimels, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Honig Mix Voor Groentesaus Kaas, Jumbo Gemengde Groente Vriesvers, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Campina Magere Milde Kwark Naturel. más...
1808 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DaniellevD83


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.