Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
|
46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2150 kcal
|
Grasa: 62,65g | Prot: 120,81g | Carbh: 287,07g.
Desayuno: Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Новокаша Овсяная Каша, Вареное Яйцо, Мёд, Spezzo Ароматизатор Ванилин, Черешня, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Чай, Бабушкина Крынка Сыр Адыгейский. Almuerzo: Эколайн Рис Пропаренный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Холодец, Салат Овощной со Сметаной, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Красные Вишни, Ирга, Малина, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bootybar Протеиновый Батончик (White Chocolate Raspberry Cheesecake), Exponenta High-Pro Манго-Жасмин, Красное Яблоко, Вода с Лимоном. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Acoolah
|